Nasiona na kiełki - Soczewica Zielona
W 100g kiełków soczewicy znajduje się 70mg witaminy C,0,2mg witaminy B1,B2,dużo witaminy E,30mg wapnia,166mg fosforu,2,3mg żelaza,wyjątkowo dużo miedzi i cynku.Korzystna jest bardzo niska zawartość sodu.
Domowym sposobem kiełki można wyprodukować w następujący sposób:nasiona należy dokładnie przepłukać na sicie i zalać w czystym słoiku na kilka godzin wodą. Następnie należy wodę zlać,nasiona przepłukać pod bieżącą wodą i umieścić w płaskim naczyniu na namoczonej warstwie bibuły lub ligniny.Naczynie przykryć,aby ograniczyć parowanie wody. Odstawić w cieple nienasłonecznione miejsce.W miarę potrzeby zraszać. Po 3-4 dniach można ścinać wyrośnięte kiełki.
Dodaj nowy komentarzcena: 4,60 zł
Cena netto: 4,26 zł
cena: 11,19 zł
Cena netto: 10,36 zł
cena: 22,90 zł
Cena netto: 18,62 zł
cena: 7,49 zł
Cena netto: 7,13 zł
cena: 7,09 zł
Cena netto: 6,75 zł